Thứ Hai, 27 tháng 6, 2016

Cách ngăn ngừa và điều trị bệnh tiểu đường

Trước khi đi tới việc phòng ngừa và điều trị bệnh tiểu đường, chúng ta nên cần biết được các hệ quả mà bệnh tiểu đường gây ra cho bệnh nhân để thấy được sự nguy hiểm, từ đó có mộ thái độ nghiêm túc,điều trị bệnh hiệu quả.

Những biến chứng của bệnh tiểu đường
Biến chứng về bệnh tim mạch.
Bonidiabet
_ Cao huyết áp.
_ Đau thắt ngực.
_ Nhồi máu cơ tim.
_ Bệnh võng mạc.
_ Bệnh thần kinh.
_ Nhiễm khuẩn ở niêm mạc, da.
_ Bệnh ở thận.
_ Bệnh ở bàn chân.
_ Hôn mê.

Ngăn ngừa và điều trị bệnh tiểu đường
Nguyên tắc điều trị:
– Xây dựng chế độ dinh dưỡng phù hợp, hợp lí.
– Tăng cường những loại thuốc làm giảm đường huyết.
– Luyện tập thể dục thể thao, rèn luyện cơ thể mỗi ngày.
Chế độ ăn phụ thuộc vào cân nặng, độ tuổi của người bệnh, tăng chất đạm, ăn giảm đường và chất béo.
_ Nên sử dụng dầu thực vật hơn là dùng mỡ động vật.
_ Ăn nhiều hoa quả tươi và rau xanh chứa ít đường, sữa tươi và các thức ăn nhiều xơ.
_ Uống đủ nước mỗi ngày: 1,5 – 2 lít nước mỗi ngày.
_ Tuyệt đối không nên ăn bánh kẹo ngọt.
_ Chế độ luyện tập hợp lí:
– Không nên ngồi xem tivi nhiều giờ liền trong ngày.
– Nên luyện tập thể dục thể thao, đi bộ lên cầu thang, dọn dẹp nhà cửa, đạp xe đạp …
Vệ sinh thân thể sạch sẽ, những người mắc bệnh tiểu đường dễ bị nhiễm khuẩn nên cần phải tắm rửa sạch sẽ hàng ngày, rửa chân bằng xà phòng nhẹ và nước ấm, chỉ thấm khô chân, không để chân bị ẩm ướt, không ngâm chân lâu trong nước, nếu chân lạnh nên đi tất vừa chân làm bằng sợi cotton, không bao giờ đi chân trần, không dùng tất nilong, phải đi giày vừa chân, tránh đi giày cao gót.
Bệnh nhân tiểu đường cần luôn lưu ý kiểm tra chân hàng ngày nếu có vết sung huyết, bầm tím, xây xát cần đi khám ngay. Bonidiabet

Hãy đọc và cập nhật cho bản thân thông tin về cách phòng chống và điều trị bệnh tiểu đường để có thể bảo vệ sức khỏe bản thân tốt nhất. Chúc các bạn luôn mạnh khỏe.